Dimanche dernier a eu lieu une première séance d’apnée au cours de laquelle, après un petit échauffement nous avons fait de l’apnée dynamique puis de l’apnée statique à la recherche de la « zenirude ».

A la fin de la séance, Katu et Dany faisait tranquillement des apnées d’1 minute.

On recommence dimanche prochain avec ceux que ca tente

Alain